Biokultúra receptes füzet – Tél

Biokultúra receptes füzet – Tél

Megjelent új e-book sorozatunk téli száma.

Biokultúra Ökopiac facebook oldalán megjelent téli receptjeink válogatása.
Csupa olyan étel szerepel benne, amelynek alapanyagai beszerezhetőek Ökopiacunkon.

Biokultúra Ökopiac nemcsak a kereskedésről, hanem az itt kapható alapanyagok elkészítéséről is szólt. A facebook oldalon egymást követték a mindenféle receptek, mi pedig kiválogattunk közülük a télieket.

Olyan alapanyagok szerepelnek a receptekben, amelyek az adott évszakban beszerezhetőek az Ökopiacon és egy átlagos konyha felszereltsége elég az elkészítésükhöz.

Kiadványunk végén évszakhoz kapcsolódó rövid tippeket is összeállítottunk.

Téli szám receptjei:

  • Almás vadrizssaláta
  • Almás-zabos sütemény
  • Energiadús chiapuding reggelire
  • Csíráztassunk!
  • Durum receptek: Durumtészta és Bulgur pilaf
  • Farsangi fánk
  • Gombás töltött káposzta
  • Hajdinakrokett
  • Hamis sajtszószos tészta
  • Ízesíts bionarancs és biocitrom héjjal!
  • Káposztás serpenyős burgonya
  • Süssünk kenyeret!
  • Kocsissaláta
  • Mennyei morzsás karfiol
  • Mézeskalács muffin
  • Mézeskalács receptek: Hagyományos mézeskalács és Hamis „mézeskalács” vegánoknak
  • Miso leves
  • Házi pizza
  • Sajttal-tejföllel sült kelbimbó
  • Spenóttal töltött burgonya
  • Sütőben sült zöldségek
  • Házi szalonnacukor (nyers vegán)
  • Tejszínes gombaleves
  • Tobozkeksz
  • (Tök)egyszerű partifalat
  • Ünnepi italok: Forralt bor és Meleg karácsonyi ital
  • Vaníliapuding
  • Vendégváró sütemény receptek: Krumplis pogácsa, Túrós pogácsa, Spriccelt aprósütemény és Sajtos rudak
  • Zöldfűszeres kuszkuszsaláta és Bulgurral rakott kelkáposzta
  • Zserbógolyók